Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 82,05g | Karb: 96,56g.
Makan Pagi: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе Латте. Makan Siang: Помидоры, Fish House Морской Коктейль Мороженый, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Camilan/Lainnya: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Изюм (без Косточек), Яйцо, Творог 5%, Fish House Форель Слабосолёная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenpotapova_
|