Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 51,24g | Karb: 151,30g.
Makan Pagi: Сыр Эдам, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Harry's Хлеб Тостовый. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •MaVera•
|