Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 30,86g | Prot: 88,70g | Karb: 73,53g.
Makan Pagi: Голубика, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Яйцо Куриное, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Фитнес Бизе. Makan Siang: Globus Горошек Зелёный, ВкусВилл Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Makan Malam: ВкусВилл Кукис Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка 84
|