Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 71,11g | Prot: 53,48g | Karb: 17,83g.
Makan Pagi: Яйцо. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|