Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 105,23g | Karb: 211,94g.
Makan Pagi: Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке, Джем Вишневый. Makan Siang: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Персиковый, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Don Semi Семечки, Конти Конфеты Золотая Лилия, Банан, Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|