Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 40,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 71,81g | Prot: 148,42g | Karb: 105,68g.
Makan Pagi: Виктория Рыба Масляная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Магнит Овсяные Хлопья, Фундук Фундук, Mixbar Изюм. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Мякоть. Makan Malam: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Лента Кижуч Стейк. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|