Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 28,70g | Karb: 179,65g.
Makan Pagi: Nescafe 3В1 Turbo, Домашняя штурма ПЕ, Nescafe Classic Crema. Makan Siang: Ржаной Хлеб, 6 Соток Огурцы Солёные, Дары Природы Салатная Фантазия, Давим Масло Льняное Масло, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Огурец, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Картофель с грибами ПЕ. Makan Malam: Салат с креветками ПЕ, Котлеты из капусты ПЕ. Camilan/Lainnya: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Любимые Традиции Сухари с Изюмом Классические. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|