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Je ne montais plus sur la balance car je savais que j’ai pris du poids. Je mange beaucoup et surtout j’ai des fringales sucrées… Du grand n’importe quoi. J’en ai conscience mais je n’arrive pas à me contrôler.
Je manque de sommeil, j’allaite je me vois grossir mais je n’ai plus la force….
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57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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213 kkal
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Lemak: 7,15g | Prot: 23,83g | Karb: 9,84g.
Makan Pagi: Café au Lait, Prozis Peanut Butter Powder. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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