Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 75,03g | Karb: 170,14g.
Makan Pagi: 弘爺 奶茶, 麥味登 法國吐司. Makan Siang: 全聯 鮭魚, 高津 古早味滷排骨, 炒花菜. Makan Malam: 頂呱呱 地瓜薯條. Camilan/Lainnya: 梧棲小鎮 鹹蛋糕, 聯華食品 可樂果九層塔. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joyce 168
|