Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 82,78g | Prot: 98,08g | Karb: 182,51g.
Makan Pagi: Останкино Сервелат Зернистый, Летний День Молоко 3,2%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Лапша. Makan Malam: Чай, Макдоналдс Сахар, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Калужская Зорька Масло Сливочное, Дары Океана Набор К Пиву (Форель Радужная), Салат Овощной, Bonduelle Чили Микс, Призма Котлета Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Оренмилк Йогурт Клубника 1,5%, Магнит Банан, Калужская Зорька Масло Сливочное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дары Океана Набор К Пиву (Форель Радужная) . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|