Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2745 kkal
|
Lemak: 112,61g | Prot: 89,22g | Karb: 347,25g.
Makan Pagi: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Сосиски, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Курник, Кезский Сырзавод Снежок. Makan Malam: Плов с Говядиной, Булка с Повидлом. Camilan/Lainnya: Киви, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фруто Няня Фруктовый Салатик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Раира
|