Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 36,36g | Prot: 121,96g | Karb: 185,97g.
Makan Pagi: Лента Яблоко Симиренко , Fish House Масляная Холодного Копчения, Перекресток Багет Пшеничный. Makan Siang: Рококо Куриное Филе, La Molisana Макароны. Makan Malam: Формула Госта Икра Трески, Перекресток Багет Пшеничный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Благояр Филе Куриное, La Molisana Макароны. Camilan/Lainnya: Формула Госта Икра Трески, Foodland Сыр Goldengot, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Перекресток Багет Пшеничный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|