Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 74,58g | Prot: 71,35g | Karb: 162,29g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Колос Хлеб, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Куриные Котлеты в Духовке, SPAR Овощи на Пару. Camilan/Lainnya: О'кей Пастила Ванильная, Впечатление Панакотта с Клубникой , Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|