Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 60,57g | Prot: 105,89g | Karb: 154,76g.
Makan Pagi: Фермерский Продукт Творожная Запеканка, Чабан Сметана 15%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Макароны по-Флотски 2. Camilan/Lainnya: Финик, Maxler Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyakli75
|