Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 91,83g | Karb: 145,34g.
Makan Pagi: Цукаты, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Навашинский Хлеб Ватрушка Любимая, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий. Makan Siang: Просто Мёд, Пятерочка Киви, Окское Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе, Золотой Колобок Сушки Челночок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Чай, Тефтели на пару из курицы и индейки б/кожи. Camilan/Lainnya: Акконд Конфета Гранднатс, Чай. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|