Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 15,02g | Prot: 21,49g | Karb: 146,91g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Makan Siang: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Вишни, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. Makan Malam: ВкусВилл Яблоко Симиренко . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|