Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 81,74g | Karb: 193,86g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Prosto Крупа Пшено. Makan Siang: Сливочное Масло, Говядина Тушеная, Prosto Пшеничная Каша. Makan Malam: Пятерочка Виноград Тайфи, Курица Гриль, SPAR Драники , Простоквашино Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Garayeva1986
|