Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 41,17g | Karb: 210,01g.
Makan Pagi: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Касес Слойка с Начинкой Творог, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Вегетория Рогалик Песочный, Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Coffee Like Латте (300мл), Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Makan Malam: Шпроты, Белый Хлеб, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|