Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 27,28g | Prot: 79,30g | Karb: 87,87g.
Makan Pagi: 初鹿 鮮奶, 玉米. Makan Siang: 法國沙律醬（低熱量）, 沙拉, 大西洋及太平洋的大比目魚（乾烤熟）. Makan Malam: 巨峰葡萄, 煮熟的綠色椰菜, 花椰菜, 牛腱. Camilan/Lainnya: 優雅食 星太郎點心麵-大雞汁. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|