Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
494 kkal
|
Lemak: 16,19g | Prot: 31,03g | Karb: 54,53g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Telur Rebus, Ikan Bandeng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nophie cika
|