Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
382 kkal
|
Lemak: 22,40g | Prot: 31,06g | Karb: 13,19g.
Makan Malam: Patates Salatası Garnitürü, Doğal Peynir, Izgara Tavuk, Tatlı Salatalık Turşusu. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibrahimkkargi
|