Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1018 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 69,15g | Karb: 78,59g.
Makan Pagi: Fish House Крабовые Палочки Имитация, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Балтийский берег Салат из Морской Капусты Лососевый, Жареное Яйцо, Magic Grain Хрустящие Хлебцы Томат и Прованские Травы. Makan Siang: Морковь, Котлеты из индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murzik86
|