Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 67,75g | Prot: 83,50g | Karb: 146,00g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Makan Siang: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. Makan Malam: Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken . Camilan/Lainnya: Habit Burger Santa Barbara Style Charburger on Seeded Bun. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|