Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
marichakovch
Jurnal
25 Jun 19
Jurnal marichakovch, 25 Jun 19
Profil marichakovch
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
11,7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 25 Juni 2019:
280 kkal
Lemak: 1,75g | Prot: 5,83g | Karb: 67,72g.
Makan Pagi:
Магнит Апельсин.
Makan Siang:
Нектарин.
Makan Malam:
Яблоко Голден.
Camilan/Lainnya:
Нектарин, Абрикосы.
lagi...
1971 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan marichakovch
Lihat Riwayat Lengkap