Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 54,48g | Karb: 187,83g.
Makan Pagi: Ашан Имбирь Маринованный, SPAR Суши Ассорти. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Пряный Бездрожжевой, Магнит Яйцо Варёное, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Кинто Сацебели Охотничий, У Палыча Борщ Домашний. Makan Malam: Лента Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Lavazza Кофе, ВкусВилл Хлеб Пряный Бездрожжевой, У Палыча Борщ Домашний, Кинто Сацебели Охотничий. Camilan/Lainnya: R.A.W. Life Батончик Пекан, Parmalat Молоко 1,8%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stnd_ash
|