Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 72,81g | Prot: 61,07g | Karb: 199,18g.
Makan Pagi: Сахар, Яичница, Черкизовский Сальчичон, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Помидоры Черри, Красная Цена Сыр Российский 50%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Makan Siang: Апельсин, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картошка Вареная. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сахар, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. Camilan/Lainnya: Лама Мороженое Ванильное в Глазури с Кусочками Бисквита, Белый Хлеб, Варенье, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _christiiina_
|