Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1238 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 65,51g | Karb: 128,06g.
Makan Pagi: K-Classic Kaffee Weisser, Kaffee, Kaffee, K-Classic Kaffee Weisser. Makan Siang: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Apfel, Lidl Walnusskerne, Banane, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Pflaumen, Porridge. Makan Malam: Hähnchenkeule, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Camilan/Lainnya: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Magerquark, Gurke (Geschält). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|