Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 29,59g | Prot: 22,87g | Karb: 99,35g.
Makan Pagi: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Orion Чокопай. Makan Siang: Rosso Миндаль , Рисовая Каша с Тыквой. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Smart Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ketti_p
|