Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 74,95g | Karb: 132,28g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Makan Siang: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. Makan Malam: Ремит Бекон Сырокопчёный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Говядиной, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|