Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
154,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 82,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3173 kkal
|
Lemak: 140,31g | Prot: 129,98g | Karb: 337,89g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 3,2%, Цех 85 Каша Овсяная с Клубникой, 11-00....................................................Цех 85 Булочка с Корицей. Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Тушеные Овощи, 15-00.......................................Цех 85 Куриные котлеты с рисом. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Тушеные Овощи, Вологодское Яйцо, 17-30..........................Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом. Camilan/Lainnya: Ратибор Джем Абрикосовый, Цех 85 Слойка с Томатами и Сыром, 02-00.................................Цех 85 Конверт с Курицей и Грибами, Цех 85 Булочка с Корицей, Село Зеленое Молоко 3,2%, 21-00..................................................Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feral berry1
|