Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 53,13g | Prot: 50,05g | Karb: 171,53g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Bonfesto Рикотта Лайт, ФЭГ Морковь по-Корейски, Олейна Масло Растительное , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Морс Облепиховый, ВкусВилл Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Makan Malam: ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриный Суп, ВкусВилл Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Tasty Life Muesli Bar Mango And Cereals, Matti Злаковый Батончик Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carryyyyyyyyy
|