Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 63,01g | Karb: 84,31g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Findus Zuppa del Casale Leggera. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Pane di Segale Tostato, Olive, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce al Forno o alla Griglia, Sauvignon Blanc. Camilan/Lainnya: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Coop Pane ai 5 Cereali, Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Fette Biscottate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|