Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 14,18g | Prot: 33,37g | Karb: 52,14g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Нам Ням Слойка с Вишней, Азбука Вкуса Свекла с Майонезом и Чесноком. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|