Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 54,55g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Hofmaier Schinkenwurst, Nutella Nutella, Filinchen Original, K-Classic Teewurst Fein, Gut Ponholz Geflügel Bierschinken, Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete Grob. Makan Siang: McDonald's Curry Sauce, King's Crown Dinkel, Reis (Gekocht), Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Makan Malam: KitKat KitKat, Gezuckerte oder Glasierte Donuts. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Milcheis Sticks, Bauer's Schinkenwurst, Kinder Schokobons White . lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|