Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 112,09g | Prot: 67,55g | Karb: 129,98g.
Makan Pagi: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Вьетконг Манго Сушеное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, ВкусВилл Банан, Капуста Белокочанная. Makan Siang: Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Лента Арахис в Кокосовой Глазури, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Медовая Долина Мёд Гречишный, ВкусВилл Банан, Лента Арахис в Кокосовой Глазури , Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Магнит Грецкие Орехи, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Лента Арахис в Кокосовой Глазури. Makan Malam: Фундук Фундук, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Bite Батончик Кокос, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|