Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 139,36g | Karb: 106,08g.
Makan Siang: Мистраль Чечевица Красная, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола, Просто Хлеб Пшеничный, Fish House Горбуша Натуральная. Makan Malam: Просто Хлеб Пшеничный, Приосколье Сердце Куриное, Шампиньоны, Перекресток Лук Репчатый, Морковь, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Camilan/Lainnya: Лето Близко Творог 0%, Окей Банан, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|