Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 86,36g | Prot: 69,84g | Karb: 138,27g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кета Малосоленая, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Калужская Зорька Масло Сливочное, Летний День Молоко 3,2%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Мишкино Счастье Козинак, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Makan Malam: Pergale Milk Chocolate, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Camilan/Lainnya: Леденец. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|