Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 66,76g | Karb: 78,61g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Сёмга Малосоленая, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Чудо Сырок Кокосовый. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Лента Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Легкий 1,3%, Творог 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|