Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 61,60g | Karb: 50,40g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Level Kitchen Омлет с Тоннато и Брокколи с Протеиновыми Хлебцами, Level Kitchen Сырники Двойной Апельсин. Makan Siang: Level Kitchen Рулет "Шотландское Яйцо" с Соусом 1000 Островов с Корнишонами. Makan Malam: Level Kitchen Веганский Салат из Капусты Яблок и Семян Подсолнечника. Camilan/Lainnya: Level Kitchen Кнедлики Куриные с Соусом Горгонзола. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|