Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 45,66g | Prot: 61,36g | Karb: 170,97g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banane, Bio Basis Müsli Cerealmix. Makan Siang: Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Zucchini, Las Cuarenta Natives Olivenöl Extra. Makan Malam: Gut & Günstig Kräftiges Roggenmischbrot, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut Ponholz Paprika-Salami. Camilan/Lainnya: Haribo Bunte Tüte, Pure Fruit Smoothie. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Snoopy3387
|