Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 244,52g | Karb: 164,27g.
Makan Pagi: Fanta Limonata, Exquisa Skyr, OK Bio Cereal Stick Avena, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, la Valle Degli Orti Frutti di Bosco e Fragole, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Wasa Thin, Wasa Fibres, Olio di Oliva Enrico, Masina Macinato Scelto. Makan Malam: Alpina Fiocchi di Latte Light, Olio di Oliva Enrico, Masina Macinato Scelto. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|