Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mojo87
Jurnal
01 Jul 14
Jurnal mojo87, 01 Jul 14
Profil mojo87
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2014
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang:
6,8 kg
.
Sisa:
18,8 kg
.
Diet diikuti: 100%.
Lihat Kalender Diet
, 01 Juli 2014:
325 kkal
Lemak: 17,52g | Prot: 14,76g | Karb: 25,90g.
Makan Malam:
Sausage Sandwich.
lagi...
3401 kkal
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 31 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 29 menit.
lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan mojo87
Lihat Riwayat Lengkap