Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 75,07g | Karb: 117,07g.
Makan Pagi: Леовит Капуччино, Леовит Каша Овсяная с Антиоксидантами. Makan Siang: Boombar Protein Cookie Pistachio, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой, Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Amway Протеиновый Порошок, Зеленые Линии Сухая Протеиновая Смесь Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Booga_owl
|