Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 42,76g | Prot: 41,62g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: Realfood Jelly, Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Ikan Asin, Tempe Goreng, Urap, Nasi Putih. Makan Malam: Sasa Saus Sambal, Indomie Rasa Soto Mie. Camilan/Lainnya: L'Agie Golden City Chocolate Balls, Kue Pukis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|