Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2022
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 49,14g | Karb: 104,51g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена1436354
|