Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 118,18g | Karb: 144,94g.
Makan Pagi: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Scotti Riso Basmati. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Bresaola, Findus Burger di Salmone. Camilan/Lainnya: Daily Life Gonuts!, Bauli Croissant senza Zuccheri Aggiunti, Foodspring Barretta Proteica Soft Caramel. lagi...
|
|
2381 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emygne
|