Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 97,65g | Karb: 201,75g.
Makan Pagi: Seara Patê de Peito de Peru , Bauru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Padaria Brasileira Sonho de Creme, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Banana. Makan Malam: Alface, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Vermelho. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QLS87
|