Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 58,14g | Karb: 71,80g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Level Kitchen Гранола Медовая с Йогуртом. Makan Siang: Level Kitchen Куриное Филе, Запечённое с Летними Овощами. Makan Malam: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Level Kitchen Сырники Двойной Апельсин. Camilan/Lainnya: Level Kitchen Салат с Баклажанами и Адыгейским Сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|