Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2014
|
138,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 56,61g | Prot: 90,62g | Karb: 158,45g.
Makan Pagi: Orange Juice Smooth, Lightly Salted Spreadable Butter, Poached Egg, Crumbed Ham, Medium Sliced White Bread (400g loaf). Makan Siang: White Rolls, Light Cream Cheese, Lightly Salted Spreadable Butter. Makan Malam: Vinaigrette Dressing, Tuna Chunks in Brine, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce, Sliced Ham, Cooked Beetroot, Hard-Boiled Egg, Carrots, Baby New Potatoes. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|