Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 82,05g | Prot: 158,81g | Karb: 183,50g.
Makan Pagi: Американо, Кексы завтрак, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ярче Творог 5%, Алтайский Лен Семена Льна, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Сельдерей. Makan Siang: Ашан Сыр Российский 50%, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо. Makan Malam: Adrenaline Rush Zero Sugar, Американо, Круассан, Пирожок с Грибами. Camilan/Lainnya: Американо. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina Kortunova
|